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疫情加紧!常态抗疫下的提高免疫!
来源:叁伍伍叁健康科学研究院 | 作者:叁伍伍叁健康科学研究院 | 发布时间: 2021-01-01 | 325 次浏览 | 分享到:
  2020实“鼠”不易,就在即将跨入2021的最后一周里,新冠病毒再度来袭,全国已有多个省份再次出现本土病例,北京市的朝阳区、顺义区被列为中风险地区,同时顺义区进入战时状态,不排除进一步发现病例的可能。

  虽然全球正在紧锣密鼓加快新冠疫苗的研发和上市,我国防疫部门也针对部分高风险地区和人群,率先安排接种新冠疫苗,但是距离全民普及还需要一段时间,那么面对卷土重来的危机,我们究竟该如何自救?

  上海医疗救治专家组组长张文宏,谈到新冠肺炎最有效的药物时说: 最有效的药物,是人体的免疫力。

  叁伍伍叁健康科学研究院针对当前疫情形势,结合提高自身免疫力的相关方法,制定了提高全民免疫力的三项措施,具体如下;

  首先,中医预防与康复工程开展了全民健康普查活动,通过中医辨证施治的系列传统技法对人的身心健康进行全系统勘察,提出健康生活指导,让参与者可以了解自身身体状况。

  其次,继续保持个人防护意识;重视提升自身正气;饮食有节,起居有常,不妄作劳,适当运动。定期按中医预防与康复工程要求调理身体,见微知著,重视身体出现健康小问题时及时通过中医预防与康复工程的外治法调理纠正,达到治未病的目的。

  第三,中医预防与康复工程开展了文化传承讲座,使自己成为中医预防与康复工程健康生活文化的传播者,通过学带的中医预防与康复工程外治法的传统技法关注自己及家人的身心健康,学会利用学到的中医药相关知识,如按脚、熏艾、香囊、泡脚等提升自身或家人的抵抗力和免疫力,从而达到“固本培元”增强抵抗力,抵御外邪的侵袭。