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庚子腊八 | 逐疫迎春
来源:叁伍伍叁健康科学研究院 | 作者:叁伍伍叁健康科学研究院 | 发布时间: 2021-01-20 | 1634 次浏览 | 分享到:
　　“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，腊八一到,意味着新年将近，在这个疫情肆虐的庚子年，传统腊八节的意义上增添了浓浓的逐疫色彩。

　　腊八，农历十二月初八，岁终之月称“腊”，其意有三：

　　一曰，腊者，接也，寓意新旧交替的意思。

　　二曰，腊者同猎，指田猎获取禽兽好祭祖、祭神即“冬祭”。

　　三曰，腊八不仅意义重大，而且历史悠久，是上古先人留下来的“中保人身之法”，是人与天、地相和谐的意识体现。

　　据历史记载，从先秦开始，就已经盛行腊日节，用来祭祀祖先和神灵，祈求来年五谷丰登。

　　腊八也是佛教盛大的节日之一，据佛教典籍，释迦牟尼佛经数年修行，终于在腊月初八这一天夜睹明星悟道成佛，即佛祖成道日，也称为“法宝节”，每逢腊八这日用香谷和果实等煮粥供佛，名为腊八粥。传说喝了腊八粥就可以得到佛祖的保佑，因此腊八粥也叫做“福寿粥，福德粥”。随着佛教在百姓中的影响日益扩大，民间的腊日节逐渐与佛祖成道日融合成一天，从而转变为腊八节。

　　而腊八节除了祭祀祖先社稷百神之外，也融入了更多的佛教内容。如请佛教护法金刚力士驱逐疾疫；依照佛俗沐浴转除罪障，清洗身体，既防疾疫侵身，又示洗心革面，消除业障。

　　在腊八节除了礼佛沐浴外，我们还可以通过艾灸、佩戴药囊、服用丸散汤剂等，增强人体正气，提高自身抗病能力。

　　在这个多灾多难的庚子年，疫情反反复复持续，每一个人都身在其中，也是人类共业所感，适逢腊八这么殊胜的节日，喝一碗腊八粥，增福增寿，暖脾胃，除疾疫，祈求疫情早日过去，世界和平，人类安康。

　　中医预防与康复工程根据今年的气候对人体的影响，为大家量身定制了庚子年腊八粥食用方法。

　　材料：茯苓、红豆、小米、糯米、红芸豆，莲子、核桃、桂圆、红枣

　　功效：补肾、健脾、养血，强肾健体，防疫驱邪

　　使用方法：腊八至除夕每日一碗

　　新的一年或将是疾疫继续肆虐的一年，如何保障人与自然的和谐关系，合理自身健康生活的节奏尤为重要，精准了解身心健康全要素的各项指标的状况是提高身心免疫力的健康通道，中医预防与康复工程全民健康普查工程专项计划的身心健康全要素测评就是健康通道的第一步，有了测评结果就能帮助找到自我身心健康生活预防与康复的路径，让健康久伴，实现人民对美好生活的向往。