中医每日谈4头痛怎么办？（一）

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中医每日谈4头痛怎么办？（一）

来源:叁伍伍叁健康科学研究院 | 作者:叁伍伍叁健康科学研究院 | 发布时间: 2020-03-07 | 1186 次浏览 | 分享到:

　　头痛病是指由于外感和内伤，致使脉络拘急或失养，清窍不利所引起的以头部疼痛为主要临床特征的疾病。----《中医内科学》

　　话说现在头痛的人真不少，导致的原因也千差万别。

　　头为诸阳之会，脑为髓之海，头部的气血经络通畅以滋养五官七窍。

　　常见的头痛有偏头痛牵及太阳穴、前额头痛牵及眉棱骨、后脑痛、巅顶痛（头顶痛）、全头痛。

　　偏头痛牵及太阳穴：主要是胆经的问题，多与情志有关，平素精神紧张焦虑，多有失眠史，如女性偏头痛多与月经周期有关，经前或经期偏头痛的多见。临床表现胀痛或窜痛，具有周期性，通常情况下可自行缓解。

　　如何自行缓解：依据上病下治的原则，刮痧从胆经阳陵泉至悬钟穴，刮至皮肤微红为度。足临泣穴是治疗偏头痛的要穴，通常按压5分钟起效。

　　前额痛牵及眉棱骨：主要是胃经的问题，多与脾湿胃寒有关。头痛时伴有呕吐，吐后头痛症状缓解。也有些女性月经期前会有前额头痛，伴有胃脘痛。临床表现头晕、恶心或头重如裹头沉，眼眶酸胀，多与饮食不节制有关如喝冷饮、暴饮暴食、贪食水果等。

　　如何自行缓解：通常会先解决脾湿胃寒的问题，轻揉胃脘部，或艾灸中脘穴，或热敷中脘穴，调动脾胃之气，脾升胃降，胃气不降导致头晕恶心等不适。点按攒竹穴以酸胀为主，攒竹穴有降胃气止呃逆的作用。解溪穴是胃经的火穴，可以治疗胃寒引起的头痛。