二十四节气 | 雨水

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二十四节气 | 雨水

来源:叁伍伍叁健康科学研究院 | 作者:叁伍伍叁健康科学研究院 | 发布时间: 2021-02-18 | 1461 次浏览 | 分享到:

　　殆尽冬寒柳罩烟，熏风瑞气满山川。

　　天将化雨舒清景，萌动生机待绿田。

　　　　　　 ——《七绝·雨水》

　　有人问24节气年年写，每年的内容是不是也差不多？如果从农业劳作、风俗等方面来讲内容还是比较相近的，但从中医角度而言，人是一个小宇宙，天是大宇宙，人无时无刻不和这个天同呼吸共命运，所以人一刻也离不开天气，每年的五运六气不一样，则赋予24节气的调治信息也不同。

　　《月令七十二物候集解》“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也。故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”春天万物的生发生长离不开雨水，立春之后的雨水节气不仅表现了气候特点，还反映了人们对雨水的期盼，农耕时节，春雨贵如油。

　　对于中医来说：春雨，意味着阳气不断升发，东风解冻，空气中的水分逐渐增多，但春季气温忽高忽低，很容易被寒湿所伤。

　　下面分析辛丑年雨水节气的特点，应该如何应对？

　　天干化五行，丙辛化水运，水应肾。

　　地支配六气，丑未湿，太阴湿土，湿应脾。

　　地支配五行，寅卯木，雨水节气正值寅月，木应肝。

　　今年春季北京的风多，大寒节气后尤其明显，这与初之气厥阴风木有很大关系，肝木太强克制脾胃的正常功能，表现为：

　　肝气犯胃：胸胁胃脘（胀满、疼痛）、呃逆嗳气、呕吐、反酸、烦躁易怒等；

　　肝气乘脾：胸胁胀闷、情志抑郁、嗳气食少、腹胀、便溏等。

　　又因风为阳邪，易侵袭阳位，头为诸阳之会，也会出现头晕、耳鸣的症状。

　　如何防御以上问题的出现？

　　1、勤梳头。头部循督脉、胆经、膀胱经等三阳经经脉，梳头可以升发阳气、耳聪目明、齿健鼻灵、降低血压、预防脑血管疾患；

　　2、加强脾胃功能。健脾化湿，温胃散寒。

　　湿伤脾，寒伤胃。雨水节气忌吃寒凉食物，可以喝陈皮普洱茶，理气化湿。

　　3、平时可以按揉太冲穴疏肝降气，养血柔肝。

　　阴陵泉穴健脾理气，清利湿热，益肾调经，是治疗水湿重要的穴位。

　　雨水节气遇上春节假期后的第一个上班日，祝所有朋友开年大吉，事业蒸蒸日上，平安喜乐健康。