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重阳节 | 祭天地,保安康
来源:叁伍伍叁健康科学研究院 | 作者:叁伍伍叁健康科学研究院 | 发布时间: 2021-10-15 | 77 次浏览 | 分享到:

  重阳,祭天地,保安康。节日由来,古人认为,一三五七九对应天,属于阳的数字;二四六八十对应地,属于阴的数字。九是数字最大的阳数,九月初九,“九九”两阳数相重,故名重阳。重阳节与除夕、清明、中元节并称中国传统四大祭祖节日。重阳节祭天地、祭祖,以谢天地,祖先恩德。


  尊老敬老,阳节又名登高节,祭祖节,双九节,晒秋等,2012年被定为“老人节”,传承中华民族尊老敬老的美德。传统习俗:


  一、登高,我的家乡在沂蒙山区,家乡有个习俗,每年的重阳节家家户户都会去登山,学校也会在这一天休假,组织大家一起去爬山。九月秋高气爽,爬山过程中吐出浊气,吸入清气,不仅可以加强心肺功能,还能缓解秋季肃杀之气对肝木的克伐, 预防情绪低落及心情抑郁,缓解秋乏,及肺气伤肝引起的失眠、多梦。


  二、佩茱萸,“重阳节”最初的记忆是上学时候学的古诗,唐代诗人王维《九月九日忆山东兄弟》——独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。学了中医后才知道茱萸是一味中药称为“辟邪翁”,这里的茱萸指的是吴茱萸。《神农本草经》“味辛,温。主温中,下气,止痛,咳逆,寒热,除湿血痹,逐风邪,开腠理。多用于脘腹冷痛,疝气痛,头痛及虚寒泄泻,寒湿脚气疼痛,呕吐反酸等。吴茱萸研磨成粉,用米醋调后敷足心,涌泉穴治疗口舌生疮,失眠,扁桃体肿大等。


  三、赏菊花,饮菊花茶或菊花酒。重阳日,赏菊花,菊花是长寿之花,象征长寿。从三国魏晋以来,重阳聚会饮酒,赏菊赋诗就已经成为时尚。菊花也是味常用的中药。《神农本草经》“味苦,平,主风,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。”《雷公炮制药性解》“味甘微苦,性平无毒,入肺、脾、肝、肾四经,能补阴气,明目聪耳,清头风及胸中烦热,肌肤湿痹。菊花是秋季之花,属金。天干物燥的秋季,可以喝菊花茶清肝明目,清胸中烦热,润泽肌肤。